sty
16
niedz.
2022
W dniach 16-18 stycznia 2022 r. szczególnie zachęcamy do medytacji, np. medytacji z komentarzem przy łagodnej muzyce ? dla wyciszenia myśli, odprężenia ciała i poprawy samopoczucia. Wystarczy usiąść wygodnie w cichym miejscu lub założyć słuchawki ? i podążać myślami za komentarzem, w łagodnym skupieniu.
Zakłada się, że w tym czasie w medytacjach radża jogi, Pamiętania Jednego, weźmie udział około 1 000 000 joginów w różnych miejscach na świecie.